Нежная творожная запеканка с bria blend — сытный вариант завтрака или десерта, который особенно хорош с ягодами и греческим йогуртом.
Время приготовления: 35 минут
Количество порций: 1
Ингредиенты:
- творог 5% — 100 г;
- мягкий творог 0,1% — 125 г;
- яйцо — 1 шт.;
- bria blend — 1 мерная ложка;
- подсластитель — по вкусу;
- греческий йогурт — 50 г;
- ягоды — 20 г;
- кокосовая стружка — для украшения.
Приготовление:
1. Смешайте творог, мягкий творог, яйцо, подсластитель и bria blend до однородности.
2. Переложите массу в форму для запекания.
3. Запекайте 30 минут при 180 °C.
4. Подавайте с греческим йогуртом, ягодами и кокосовой стружкой.
КБЖУ на порцию:
419 ккал
белки — 46 г
жиры — 17 г
углеводы — 17 г